Muitos cozinheiros têm receio de preparar o cupim por causa do tempo de cocção necessário para atingir o ponto ideal.
Mas, com a técnica certa, o resultado é uma carne desmanchando na boca e cheia de sabor.
O que é o cupim e por que ele é tão saboroso?
O cupim é uma das carnes mais queridas pelos amantes de churrasco e assados de forno. Trata-se de um corte bovino localizado na parte superior do pescoço do boi, conhecido por sua alta concentração de gordura entremeada — o que resulta em uma carne extremamente suculenta e macia quando bem preparada.
Aprenda como preparar cupim assado no forno, no papel alumínio e até no bafo, com dicas práticas, tempo de preparo ideal, tempero certo e segredos para deixar sua carne perfeita!

Ingredientes para a Receita de Cupim Assado
Antes de começar, separe todos os ingredientes. Para esta receita básica e deliciosa de cupim assado no forno, você vai precisar:
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1 peça de cupim (aproximadamente 1,5 a 2 kg)
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5 dentes de alho amassados
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1 cebola grande picada
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Sal grosso a gosto
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Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
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1 colher de sopa de páprica defumada
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2 colheres de sopa de molho inglês
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1/2 xícara de vinho tinto seco
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1 folha de louro
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Azeite de oliva para regar
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Papel alumínio
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Como temperar o cupim para assar?
Dicas de tempero para cupim assado macio e saboroso
O tempero é um dos fatores mais importantes para garantir um cupim assado suculento e aromático. Veja como preparar:
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Limpe a peça de cupim, retirando possíveis excessos de gordura superficial (mas não remova toda, pois ela ajuda na suculência).
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Em um recipiente, misture o alho, a cebola, o sal, a pimenta, a páprica, o molho inglês e o vinho tinto.
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Espalhe essa mistura sobre toda a carne, massageando bem para que o tempero penetre.
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Adicione a folha de louro e regue com um fio de azeite.
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Cubra com plástico filme e leve à geladeira por pelo menos 12 horas. Marinar é essencial para realçar o sabor.
Modo de preparo: como fazer cupim assado no forno
Agora vamos ao passo a passo de como preparar o cupim assado perfeito.
Cupim assado no papel alumínio: técnica infalível para manter a suculência
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Retire o cupim da geladeira e deixe descansar por 30 minutos fora dela.
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Pré-aqueça o forno a 180 °C.
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Envolva a carne em duas camadas de papel alumínio, com a parte brilhante voltada para dentro.
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Coloque em uma assadeira e leve ao forno.
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Asse por cerca de 3h30 a 4 horas, dependendo do tamanho da peça.
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Após esse tempo, retire o papel alumínio com cuidado e aumente o forno para 220 °C.
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Deixe dourar por mais 20 a 30 minutos, regando com o próprio caldo da carne.
🔥 Dica: Se quiser um sabor defumado, finalize a carne com um toque de carvão vegetal ou lenha no forno.
Variações de Receita de cupim assado
Cupim assado na churrasqueira
Quer uma versão ainda mais saborosa? Experimente o cupim assado na churrasqueira, feito no bafo:
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Prepare a carne como na receita principal.
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Envolva em papel alumínio ou celofane próprio para churrasco.
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Leve à churrasqueira em fogo brando e indireto por 4 a 5 horas.
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Vire a peça de tempos em tempos e finalize no fogo direto para dourar.
🍖 Ideal para almoços de fim de semana e festas com amigos!
Cupim assado na panela de pressão e forno
Essa é uma versão mais rápida, sem perder sabor e maciez:
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Sele a carne na panela de pressão com um pouco de azeite.
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Adicione o tempero, um pouco de água e cozinhe por 50 minutos após pegar pressão.
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Transfira a carne para o forno e asse por 30 minutos para dourar.
Acompanhamentos perfeitos para servir com cupim assado
O cupim assado combina com diversos acompanhamentos. Veja algumas sugestões para compor um prato completo:
Clássicos que não falham
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Arroz branco soltinho
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Farofa de alho ou bacon
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Vinagrete com tomate, cebola e cheiro-verde
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Maionese de batata
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Salada verde com molho cítrico
Para impressionar no churrasco
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Pão de alho recheado
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Queijo coalho assado
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Mandioca cozida na manteiga
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Batatas rústicas com ervas finas
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Chimichurri artesanal
Dicas extras para o cupim assado perfeito
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Evite pressa: o cupim exige tempo de cozimento lento para atingir sua textura ideal.
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Use termômetro de carne: a temperatura interna ideal gira em torno de 92 °C.
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Não fure a carne enquanto assa, para evitar a perda de sucos naturais.
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Deixe a carne descansar por 10 minutos após sair do forno antes de fatiar — isso ajuda a manter a umidade.
Armazenamento e reaproveitamento do cupim assado
Se sobrar (o que é difícil!), você pode aproveitar o cupim assado de várias formas:
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Desfiado no pão francês com queijo derretido
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Como recheio de tapiocas ou wraps
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Em risotos ou massas
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Congelado por até 3 meses em porções individuais
✅ Dica: congele já fatiado com um pouco do caldo do cozimento para manter a suculência.
Cupim assado é sinônimo de sabor, tradição e maciez
Com as técnicas certas, o cupim assado se transforma em uma verdadeira iguaria. Seja no forno, no bafo ou na churrasqueira, esse corte bovino conquista pelo sabor marcante e textura desmanchando.
Seguindo as dicas deste guia completo, você terá um prato digno de aplausos. Aproveite para testar a receita, adaptar os temperos ao seu gosto e compartilhar esse momento com a família ou os amigos.
Prepare o seu cupim assado com carinho e transforme qualquer refeição em um evento especial.